*دورة المقاومه * هي بالظبط ماكنت ابحث عنه ??? خرجت منها بمعلومات جدًا جدًا افادتني على المستوى الشخصي وجميل اني كمدربه عندي هذه المعلومه  وهي اوقات الرياضه للمرأه في فترة الحيض  جدًا استمتعت بالإطلاع على كيفية تدريب كبار السن ? لأني اقابل هذه الفئات في النادي واتمنى اني افيد... المزيد

استفدت اشياء كثير والله يعني حضرت دورات كثير بس الصراحه كوتش ايهاب يعني طريقتو في نقل المعلومه وطريقة شرحه وكل شي كان رائع جداً كنت ما اعرف اصمم جدول تمرين ماكنت اعرف افرق بين شدة التمرين وحجم التمرين ومصطلحات اخرىماكنت اعرف ايش يحتاجو الاطفال ماكنت اعرف كيف ابدأ تمارين كوني مبتد... المزيد

صراحة دوراتكم كلها جميلة ومفيدةبس تدريبات المقاومة فتحت عقلي وعلمتني اشياء كتير كنت محتارة فيها كانسانة تعشق تمرينات المقاومة وفي ظل عدم كفاءة اغلب المدربات في النوادي كان الوضع صعبلكن فعلا الدورات جدا رائعة ومفيدة وبآخذها عشان اثقف نفسي واتمرن صح اتمنى فعلا النوادي تلزم المدربات... المزيد

طبعا انا دخولي دورة المقاومة لهدف شخصي بحت عشان اطور نفسي و اعرف التكنيك الصحيح. اضافة لي الكثير من المعلومات الي ما كنت اعرفها عن تاريح رياضة المقاومة و عرفت من الاقبال الهائل على مثل هذي الدورات انها فعلا بدأت تلفت المجتمع و يهتموا فيها و بدأت تثقفهم في السابق كان اعتقادهم انها... المزيد

تجربتي بدورة تدريبات المقاومة كانت جدا ممتعة ومفيدة وكابتن إيهاب شرح وبسط كل شي بطريقة سهلة وحتى عمليا حتى توصل المعلومة وحتى يأكد إنه المعلومة وصلت بخلي المدربين يشاركوا معه ....تجربة فعلاً ذات فوائد كبيرة ?أشكر رواد اللياقة وكابتن إيهاب وكابتن مصطفى وأشكرك أمل ? المزيد