من اجل تحقيق اهدافك الرياضية سواء كانت انقاص وزنك او زيادته او المحافظة عليه يجب عليك اتباع بعض المبادئ العلمية الاساسية مع دورة مصروف الطاقة والتحكم بالوزن المعتمدة من المجلس الوطني الامريكي للقوة وا...
العنوان
برنامج التغذية الرياضية المعتمد سبتمبر
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-09-02
الوصف
الكثير يعلم أن الرياضة والغذاء وجهتان لـ عملة واحدة، حيث يؤثر كل منهما على الآخر بشكل كبير، فبدون تغذية صحيحة لن تستطيع أن تكون رياضيًا ناجحًا. برنامج التغذية المعتمد هو برنامج متخصص شامل يؤهل المشارك...
العنوان
دورة تغذية لاعبي كرة القدم
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-08-18
الوصف
رياضة كرة القدم من أكثر الرياضات تنافسية ومن أجل أن تتفوق فيها كلاعب لابد من أن تكون متفوق في كل النواحي كرياضي ومن اهمها التغذية
ومن اجل ان تتميز كمدرب وتحقق اهداف عملائك لابد ان يكون لديك القدرة ع...
العنوان
دورة التغذية الرياضية يونيو
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-06-30
الوصف
جميعنا ندرك انه بدون التغذية المناسبة لن تستطيع تحقق الأهداف التي تسعى لتحقيقها من الرياضةوهذا لان الرياضة والغذاء يكملان بعضهما البعض وتزيد أهمية التغذية بالنسبة لك كرياضي ومدرب لأنك تمارس مجهود بدني...
العنوان
دورة هرمونات حرق وتخزين الدهون مايو
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-05-19
الوصف
دورة هرمونات حرق وتخزين الدهون المعتمدة من الكلية الأمريكية للطب الرياضي ACSM
دورة عن أنواع هرمونات الجسم المختلفة وما هي أهميتها بالنسبة للجسم وما هو دور كل منها في وظائف الجسم المختلفة مثل الشبع...
العنوان
التغذية والتدريب في رمضان
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-03-28
الوصف
مع حلول شهر رمضان الكريمتزداد أهمية اتباع نظام صحي وممارسة الرياضة وفقا لمعايير علمية صحيحة
التغذية والتدريب في رمضان دورة شيقة مكونة من قسمين كل منهما مهم لك كرياضي ومدرب سوف نتعلم في القسم الأول ال...
English
