سواء كنت رياضي او مدرب سوف تستطيع من خلال هذه الدورة تحقيق اهدافك في شهر رمضان الكريم سواء كان هدفك هو انقاص الوزن او الحفاظ على الكتلة العضلية او حتى زيادتها
سوف تتعلم في هذه الدورة عن التغذية في رم...
العنوان
برنامج التغذية الشامل مارس
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2023-03-09
الوصف
التغذية من اهم الجوانب في الحياة سواء للافراد العاديين بالغين او ناشئين او حتى المرأة الحامل والمرضع او الرياضيين او المدربين وكذلك الاشخاص الذين يعانون من امراض مزمنة مثل الضغط والسكري وغيرها من الام...
العنوان
التغذية الرياضية يناير
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2023-01-30
الوصف
جميعنا ندرك انه بدون التغذية المناسبة لن تستطيع تحقق الأهداف التي تسعى لتحقيقها من الرياضةوهذا لان الرياضة والغذاء يكملان بعضهما البعض وتزيد أهمية التغذية بالنسبة لك كرياضي ومدرب لأنك تمارس مجهود بدني...
العنوان
مصروف الطاقة والتحكم في الوزن سبتمبر
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-09-25
الوصف
من اجل تحقيق اهدافك الرياضية سواء كانت انقاص وزنك او زيادته او المحافظة عليه يجب عليك اتباع بعض المبادئ العلمية الاساسية مع دورة مصروف الطاقة والتحكم بالوزن المعتمدة من المجلس الوطني الامريكي للقوة وا...
العنوان
برنامج التغذية الرياضية المعتمد سبتمبر
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-09-02
الوصف
الكثير يعلم أن الرياضة والغذاء وجهتان لـ عملة واحدة، حيث يؤثر كل منهما على الآخر بشكل كبير، فبدون تغذية صحيحة لن تستطيع أن تكون رياضيًا ناجحًا. برنامج التغذية المعتمد هو برنامج متخصص شامل يؤهل المشارك...
العنوان
دورة تغذية لاعبي كرة القدم
التصنيف
تغذية رياضية
تاريخ البدء
2022-08-18
الوصف
رياضة كرة القدم من أكثر الرياضات تنافسية ومن أجل أن تتفوق فيها كلاعب لابد من أن تكون متفوق في كل النواحي كرياضي ومن اهمها التغذية
ومن اجل ان تتميز كمدرب وتحقق اهداف عملائك لابد ان يكون لديك القدرة ع...
English
