‏يعطيك العافية يا دكتور كانت محاضرة جدا جدا جميلة واستفدت منها جدا كثير فكيف أن الواحد يصمم لي عبرة برنامج غذائي وكيف يحسب سعرات الحرارية المزيد

محاضرة اليوم عن التغذيه الرياضيه كانت رائعه اشكر الدكتور محمد النحاس ??????❤️❤️❤️ المزيد

شكرا لدكتور محمد استمتعت واستفدت جدا من المحاضرة ?وشكر كبيرررر لكل القائمين عليها شكرا لمجهوداتكم ?? المزيد

شرح جميييييل ووافي ومعلومات كثير من الدكتور محمد النحاس .. محاضره ثرية فعلياً .. سعة صدر وتلقائية في الاجابات ع اسألة المشتركين .. بارك الله في مجهوودكم والله ينفع بكم وبعلمكم .. الى الامام رواد اللياقة  المزيد