اشترك في قائمتنا البريدية
قم بالإشتراك معنا كي يصلك كل جديد من رواد اللياقة
الدورة مفيدة جدا انا شخص عادي ما اعتبر اني ممارسة للرياضة بشكل كبير لكن عندي شوية مشاكل في الركبة ودخلت الدورة عشان افهم اكثر عن وضعي وايش الصح والخطأ في حالتي وجدا استفدت بشكل كبير.
اشوف ان المدربين والمدربات خصوصا لازم تكون عندهم كل المعلومات هذه عشان يعرفوا يتعاملوا مع المتدربين اللي عندهم إصابات بحيث ما تزيد حالتهم سوء