لا شك ان التدريب العملي داخل الجيم من اهم طرق التدريب حتى يتمكن المدرب من تثبيت المعلومات بشكل عملي على الاجهزة وتطبيق التمارين بطريقه صحيحه حسب التكنيك الصحيح الخاص بكل تمرين
وحرصا منا على تقديم دور...
العنوان
اخصائي فسيولوجيا الجهد البدني
التصنيف
تدريب رياضي
تاريخ البدء
2021-10-29
الوصف
Exercise physiology Specialist
هي دورة متخصصة معتمدة من الكلية الأمريكية للطب الرياضي تقدمها أكاديمية رواد اللياقة لأول مرة على مستوى المملكة العربية السعودية والوطن العربي
محاور الدورة
&bull...
العنوان
دورة تمارين الثبات NCSF
التصنيف
تدريب رياضي
تاريخ البدء
2021-10-16
الوصف
Stability Exercises
دورة معتمدة من المجلس الوطني الأمريكي للقوة واللياقة البدنية NCSF والتي يقدمها لنا د.طلعت عبدالله اخصائي ‎العلاج الطبيعي والحاصل على الدكتوراه الاكلينيكية في ‎ال...
العنوان
دورة المدرب الشخصي المعتمدة
التصنيف
تدريب رياضي
تاريخ البدء
2021-09-10
الوصف
التدريب الشخصي هي المهنة الأكثر تطورا في العصر الحالي حيث ان التدريب الشخصي في حالة نمو وتقدم مستمر ويوجد مجموعة من الفرص الوظيفية المحتملة للأفراد المهتمين بأن يصبحوا مدربين"ونحن نؤمن في اكاديمية روا...
العنوان
دورة تدريبات المقاومة
التصنيف
تدريب رياضي
تاريخ البدء
2021-09-09
الوصف
تمارين المقاومة تندرج ضمن التمارين الرياضية التي تهدف إلى زيادة اللياقة البدنية، حيث تدرب عضلات جسمك على مقاومة أي قوة تعترضها عن طريق انقباضات الأنسجة العضلية، فهي تزيد القوة والكتلة والقدرة على التح...
العنوان
أخصائي كور النسخة الثانية
التصنيف
تدريب رياضي
تاريخ البدء
2021-09-02
الوصف
مقدمة
عضلات الكور(المنطقة الوسطى) تنقسم الى مجموعة من العضلات العميقة والسطحية الامامية والخلفية وهي موجودة في وسط الجذع.
حديثا توصل العلم الحديث الى معلومات مهمة جدا عن عضلات الكور العميقة بان تفعي...
English
