أخصائي التشريح الرياضي مايو 2023م

برنامج اخصائي التشريح الرياضي يتم من خلاله التعرف على تكوين الجسم وكذلك الاتجاه الحركي للمفاصل وعمل العضلات وتكوينها ومن ثم كيفية الاستخدام الأمثل لها والطرق الصحيحة لأداء التمرينات والحركات المختلفة.

ومن خلال تلك المعرفة يتم تكوين الجسم الرياضي تكويناً سليماً، وتحقيق النمو الطبيعي الكامل للجسم وأجزائه المختلفة.

ويتم التعرف على الأخطاء البدنية والتي نحاول تصحيحها وعلاجها بممارسة بعض التمرينات العلاجية والتدليك، لعلاج بعض الحالات المرضية الناتجة عن أوضاع خطأ أو ضمور بالعضلات.

هذا ويعد علم التشريح دعامة هامة وأساسية لعلوم أخرى تعتمد عليه كإصابات الملاعب والتدليك والعلاج الطبيعي فهذه كلها من العلوم الهامة للرياضي إذ يتم التعرف من خلاله على إصابات الملاعب والتي يتحدد لها طرق العلاج والإسعاف الصحيح لها وكذلك الوقاية منها.

يبدأ البرنامج من البداية حتى الاحتراف ولذلك يعتبر البرنامج مناسب جدا للمدربين وخريجي كلية التربية البدنية الراغبين بالعمل في المجال الرياضي وحتى المتدرب الذي يرغب في تطوير نفسه في مجال التدريب.

محاور الدورة

• التشريح الوصفي
• التشريح العضلي
• التشريح الوظيفي
• أنماط العمل العضلي
• أنواع الالياف العضلية
• الوحدة الحركية
• ميكانيكا عمل العضلات
• العظام-المفاصل-الاربطة-الاوتار
• التدريب

تطبيق (100 تمرين بالتكنيك الصحيح والمدى الحركى)

• تشريح عضلات الطرف العلوي
• تشريح عضلات الكتف-العضد-الساعد
• تشريح عضلات الصدر الأساسية - عضلات التنفس
• تشريح عضلات الظهر السطحية-العميقة-الرقبة
• تشريح عضلات البطن الامامية والجانبية
• تشريح عضلات الطرف السفلي
• تشريح عضلات الإلية
• تشريح عضلات الفخذ
• تشريح عضلات الساق
• اسرار وخفايا التشريح

فوائد الدورة

• القدرة على الفهم الصحيح للتشريح الوصفي والوظيفي لأجهزة الجسم
• المعرفة التامة بجميع العضلات الرئيسية والمساعدة
• التفريق بين أنواع العضلات المختلفة وبين أنواع الألياف العضلية
• القدرة على الربط بين تشريح العضلات وأنواع التمارين
• تحليل وفهم الترابط بين العضلات وعلاقتها بالإصابات الرياضية
• توظيف التشريح الرياضي في استهداف العضلات بشكل صحيح
• سوف تتعلم التمرينات العملية التطبيقية