برنامج مدرب لياقة بدنبة للمجموعات

برنامج معتمد من معهد إعداد القادة يؤهلك للحصول على الرخصة المهنية

يعتبر تدريب اللياقة البدنية للمجموعات واحدة من أهم مهام مدربي اللياقة البدنية، والتي أصبحت تستقطب العديد من أفراد المجتمع للمشاركة في الحصص الجماعية بأسلوب ممتع وعلمي ينعكس ايجابا على صحتهم وتساعدهم في تحقيق اهدافهم وتطلعاتهم المستقبلية.

لذا سعينا جاهدين في معهد رواد اللياقة للتدريب لتقديم برنامج معتمد من معهد اعداد القادة التابع لوزارة الرياضة وفقا لأعلى المواصفات والمقاييس وبما يتماشى مع التطورات العالمية في هذا المجال.

كل ذلك لأننا نؤمن في رواد اللياقة بأن
شغف التعلم .... سر النجاح

رؤية مدرب المجموعات:

يسعى معهد رواد اللياقة للتدريب إلى تأهيل مدربين لياقة بدنية للمجموعات قادرين على تحديد الاحتياجات التعليمية للآخرين، وتطوير برامج أو حصص تعليمية أو تدريبية من خلال توفير بيئة محفزة وجذابة للمشاركين، واختيار واستخدام أساليب وإجراءات التدريب المناسبة وتقديم تجارب تمرين آمنة وفعالة، وكذلك مساعدة الآخرين على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم والعيش بأسلوب حياة أكثر صحة . وتطوير قدرات ومهارات المدربين في قيادة الأشخاص بما يضمن تحقيق أفضل النتائج.

الهدف من البرنامج:

يهدف البرنامج إلى تأهيل مدرب لياقة بدنية للمجموعات يمتلك المهارات الفنية والإدارية لتصميم وتنفيذ الحصص الجماعية وفقا للقواعد والاسس العلمية وبما يتوافق مع قواعد الأمن والسلامة اللازمة.

الفئة المستهدفة:

• طلاب وخريجي التربية الرياضية
• المهتمين بالعمل في مجال الأندية الصحية
• المهتمين بالعمل في مجال التدريب واللياقة البدنية GYM

الموضوعات التدريبية التي سيتم دراستها:

الفصل الاول: الممارسة المهنية الاحترافية

الفصل الثاني: التشريح الوصفي والوظيفي

الفصل الثالث : فسيولوجيا اللياقة البدنية

الفصل الرابع: اللياقة البدنية

الفصل الخامس: التغذية ونمط الحياة الصحي

الفصل السادس: تقييم الحالة الصحية والبدنية

الفصل السابع: تصميم برامج اللياقة البدنية

الفصل الثامن: اساسيات الصحة وتدريب الحالات المرضية الخاصة

الفصل التاسع: مهارات الاتصال والتسويق وفطنة الاعمال

الفصل العاشر: تكنولوجيا المعلومات وتدريبات اللياقة البدنية للمجموعات

الفصل الحادي عشر: السلامة وادارة المخاطر

مواعيد البرنامج وعدد الساعات

تبدء في 2025/03/04م

مدة الدورة 405 ساعة تدريبة

255 ساعة تدريب نظري اونلاين 150ساعة تدريب عملي بالنادي
بالاضافة الى وجود مكتبة تمارين وتقييم مسجله

المحاضرين

تم اختيار محاضرين علي اعلى مستوى من الكفاءة العلمية والخبرة المهنية
اساتذة جامعات متخصصة وميدانيين

-الاستاذ الدكتور/ زياد عيسى زايد

استاذ فسيولوجيا الجهد البدني واللياقة البدنية

محاضر دولي معتمد لعدة جهات عالمية

-الدكتور/ اسامة مهران

اخصائي السمنة وادارة الوزن

محاضر دولي معتمد في التغذية الرياضية

-ايهاب ابو العلا

اخصائي السمنة وادارة الوزن

دراسات عليا - كلية علوم الرياضة

ماستر في التدريب الشخصي

ماستر في تدريب الكور

محاضر معتمد

-الدكتور/ دكتور اسلام ابراهيم

دكتوراه الاصابات الرياضيه جامعة القاهرة

مدرب معتمد من ال ACE

محاضر بالتدريب الرياضي

-الدكتورة/ نوف المالكي

دكتوراه الاشعة التشخيصية

مدرب شخصي معتمد

أخصائي تمارين تصحيحية

أخصائي كور

مدرب معتمد من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

-الكابتن/ محمد علي

مدرب شخصي معتمد

أخصائي تخيس وبناء الاجسام

-الكابتن/ نعمة عبدالرازق

مدرب دولي معتمد ((CPT-CES-Tai Chi-Bosu-Bootcamp))

محاضر دولي معتمد بالتدريب الرياضي

-الكابتن/ عبير محمد

استاذة تربية بدنية

اخصائية تغذية رياضية

مدربة شخصية معتمدة من الاتحاد الأوربي

-الكابتن/ نرفين الاشرم

مدربة شخصية معتمدة

محاضر رياضي

الاعتماد

يحصل المتدرب على شهادة من معهد رواد الياقة تؤهلك للحصول على الرخصة المهنية

ما الذي يميز برنامج المدرب الشخصي
مع معهد رواد اللياقة؟

في نهاية برنامج مدرب لياقة بدنبة للمجموعات ستكون قادراً على:

تقييم الحالة الصحية والبدنية والنفسية والأداء الحركي للعميل، وجمع البيانات وتحليل المعلومات.
القدرة على تصميم وتنفيذ وإدارة برامج اللياقة البدنية للمجموعات.
فهم دور التغذية في تحقيق أهداف العميل ومعرفة المصادر الغذائية وكيفية حساب السعرات الحرارية وتخطيط الوجبات الغذائية.
تقديم خدمة عملاء مميزة من خلال مهارات الاتصال والتواصل والتسويق الفعال وفطنة الأعمال.
معرفة المعايير المهنية والميثاق الأخلاقي لمهنة مدرب اللياقة البدنية للمجموعات.
تقديم برامج تدريبية للمجموعات فعالة وآمنة تناسب جميع العملاء.
القدرة على تدريب الحالات المرضية الخاصة ومعرفة أساسيات الصحة والرفاه.
فهم ومعرفة استخدامات تكنولوجيا المعلومات في تدريب المجموعات.
القدرة على تطبيق معايير السلامة وإدارة المخاطر في بيئة اللياقة البدنية الخاصة بالمجموعات.
القدرة على تصميم وتنفيذ حصص المجموعات(TRX،HIIT،KETTLBEL،FOAM ROLLING ).
البرنامج يؤهلك للتقديم على اختبار الرخصة المهنية من معهد اعداد القادة التابع لوزارة الرياضة.

طريقة التدريب في معهد رواد اللياقة

تتم الدراسة بنظام التدريب عن بُعد عن طريق الانترنت، والمحاضرات تكون تفاعلية باستخدام احدث انظمة الفصول الافتراضية لتنفيذ عملية تدريب مباشرة وتفاعلية تماما بين المحاضر والمتدربين، وكذلك تكون تلك المحاضرات مسجلة طوال مدة الدراسة في البرنامج التدريبي حتى يمكن للمتدربين إعادة مشاهدتها لاحقا بعد نهاية المحاضرة. والحضور في النادي للجانب العملي

لماذا تلتحق ببرنامج المدرب الشخصي المقدم من معهد رواد اللياقة للتدريب؟

• يتميز معهد رواد اللياقة بتقديم محتوى تدريبي احترافي يجمع بين النظريات العلمية والتطبيق العملي
• طرق تدريب متميزة قائمة على معرفة احتياجات السوق العربي وتستخدم ورش العمل التفاعلية Workshop وعروض الفيديو والعروض التقديمية.
•يحرص معهد رواد اللياقة علي تقديم المادة العلمية باللغة العربية مع الحفاظ علي المصطلحات العلمية باللغة الانجليزية والاختبار باللغة العربية
• يحرص معهد رواد اللياقة علي تقديم الجانب العملي داخل النادي لأهمية الجانب العملي في تطوير المدرب بطريقة تفاعلية وتهيئته لبيئة العمل.
• يحرص معهد رواد اللياقة على تقديم مجموعة من المواد التي تسهل عملية نقل الخبرات والمعارف الى الممارسة العملية لمهام الوظيفة .

المواد التدريبية التي تستخدمها رواد اللياقة تتنوع ما بين:

• الكتب والاصدارات التي تساعدك على فهم اعمق لمادة البرنامج التدريبي
• عروض تقديمية احترافية Power Point
• تصميم البرنامج طبقاً لاحتياجات السوق في الاندية