تفاصيل الدورة

Course Image

مصروف الطاقة والتحكم في الوزن سبتمبر

من اجل تحقيق اهدافك الرياضية سواء كانت انقاص وزنك او زيادته او المحافظة عليه يجب عليك اتباع بعض المبادئ العلمية الاساسية مع دورة مصروف الطاقة والتحكم بالوزن المعتمدة من المجلس الوطني الامريكي للقوة واللياقة البدنية سوف تتعلم هذه المبادئ وتطبقها لتحقيق اهدافك

محاور الدورة

• طريقة حساب مصروف الطاقة اليومي 
• الطرق العلمية لحساب وزن الجسم المثالي
• نظم انتاج الطاقة وعلاقتها بطبط الوزن 
• التحكم بالوزن من خلال الغذاء والرياضة 

تفاصيل الدورة

عدد ساعات الدورة 

ساعات 3 

تبدأ الدورة في   

25/09/2022

المحاضر

 أ.د زياد عيسى زايد

استاذ فسيولوجيا الجهد البدني واللياقة البدنية

محاضر دولي معتمد لعدة جهات عالمية

 

الاعتماد

يحصل المتدرب على شهادة المجلس الوطني الأمريكي للقوة واللياقة البدنية (NCSF) CECs

 

خصم خاص بمناسبة اليوم الوطني

فقط 92 ريال بدلا من 300 ريال


سجل الآن

  • يبدأ فى :2022-09-25
  • المشتركون حتى الآن :8
  • التصنيف :تغذية رياضية
  • العنوان :أونلاين

راسلنا للإستفسار أو التسجيل بالدورة


اشترك في قائمتنا البريدية

قم بالإشتراك معنا كي يصلك كل جديد من رواد اللياقة